Восточная техника самообороны сделает вас уверенными, ловкими и быстрыми.

Тайский бокс называют боем восьми конечностей, так как в технике преобладают удары кулаками, локтями, коленями и голенями. Идеальный вариант для тех, кто находит скучным бить только кулаками.

Занятия тайским боксом предусматривают контактный бой. Отработка ударов и защиты происходит на мешках и с партнером. Благодаря динамичности тренируется сердце. Уделяется внимание техике дыхания, поэтому развиваютс легкие. В тренировку входят упражнения ОФП, которые развивают общую силу и выносливость. А энергичный темп способствует жиросжиганию.
Тренеры

Наше кредо - делать работу хорошо. За 16 лет тысячи клиентов убедились в этом.

Поэтому в команде только лучшие тренеры, которым вы можете доверить свое здоровье и быть уверенными, что с такой поддержкой обязательно придете к цели.

Все специалисты являются сертифицированными тренерами. Среди них есть реабилитологи, мастера спорта, титулованные бодибилдеры и бикинистки. Они умеют побеждать и постоянно проходят повышение квалификации, поэтому знают, как привести вас к результату безопасно и быстро.

 
ВАС МОГУТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ
Все услуги

Трудный выбор? Есть вопрос?

Мы перезвоним вам в течение 15 минут

МО, г. Видное, Жуковский проезд, д. 10А
Наверх